Gianluca Mech: “Cinque preziosi consigli per rimanere in forma nonostantele abbuffate natalizie” Spesso, durante le festività natalizie, tra un peccato di gola e l’altro, si rischia di perdere la forma fisica o di vedere vanificati impegni e sacrifici fatti in precedenza per poter raggiungere il proprio peso forma. In nostro soccorso,